النظام الغذائي البروتين - شائع للغاية بين العديد من الوجبات الغذائية. على مبادئ تغذية البروتين ، يتم بناء العديد من أنظمة فقدان الوزن. ينتمي النظام الغذائي للبروتين إلى أنواع لا جائعة من فقدان الوزن: يمكنك تناول الكثير ، ولكن فقط نوع محدود من المنتجات.